CÁCH PHÒNG TRÁNH bệnh răng miệng cho cả gia đình

Tác giả Tham vấn y khoa Thời gian đăng Thời gian sửa
Dược sĩ Trần Hằng 18 Tháng Tư, 2020 19 Tháng Tư, 2020

Cách phòng tránh bệnh răng miệng như thế nào là phù hợp? Đặc biệt với trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc các bệnh về răng. Mẹ hãy chú ý nội dung mà Dr.Papie chia sẻ nhé.

Tìm hiểu chung về bệnh răng miệng

Bệnh răng miệng có phổ biến không?

  • Theo nhiều nghiên cứu, có đến hơn 70% người Việt Nam có bệnh về răng. Hơn 70% trong số đó không được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, chỉ khoảng 20% trong số đó đi khám Nha Khoa. Và chỉ khoảng 10% người dân đi khám định kì và bảo vệ răng đúng cách.
  • Bệnh răng miệng xuất hiện ở tất cả lứa tuổi khác nhau. Tuy nhiên, ý thức bảo vệ và chăm sóc răng miệng của mọi người còn thấp và không đúng. Điều này dẫn đến trẻ em là lứa tuổi dễ mắc bệnh về răng nhất.
  • Bệnh răng miệng có thể xuất hiện các mảng bám. Chúng tích tụ ở đường viền dưới răng và lợi. Mảng bám thường chứa đầy vi khuẩn. Nó có thể gây nhiễm trùng làm tổn thương nướu và răng, dẫn đến các bệnh về răng.
  • Các triệu chứng điển hình của bệnh răng miệng như: cấc mảng bám có màu, viêm chân răng, lỗ đen trên răng, sưng lợi, chảy máu chân răng,…

Cách phòng tránh bệnh răng miệng dành cho ai?

  • Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Các bệnh về răng tuy được xem là bệnh thông thường. Nhưng bạn đừng chủ quan, nếu không bạn sẽ có nguy cơ bị mất răng hoặc sâu răng vĩnh viễn.
  • Việc chăm sóc răng nên được áp dụng ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, có những đối tượng đặc biệt cần được chăm sóc để ngăn chặn bệnh răng miệng.
  • Trước hết, những người không làm sạch răng thường xuyên và đúng cách. Một số đối tượng như: trẻ em, hệ thống miễn dịch yếu, hút thuốc, căng thẳng, bệnh tiểu đường,…

Cách phòng tránh bệnh răng miệng cho cả gia đình

Cách phòng tránh bệnh răng miệng được hướng dẫn dưới đây. Bạn hãy tham khảo nhé.

  1. Cách phòng tránh bệnh răng miệng bằng chỉ nha khoa

  • Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa lấy phần dư thức ăn sau bữa cơm. Chỉ nha khoa an toàn và tiện dụng hơn nhiều so với tăm.
Cách phòng tránh bệnh răng miệng bằng chỉ nha khoa
Cách phòng tránh bệnh răng miệng bằng chỉ nha khoa
  • Mỗi ngày 2-3 lần sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn nằm ngoài khả năng làm sạch của bàn chải.
  • Mọi người cũng có thể kết hợp với đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp răng miệng bạn được bảo vệ tốt hơn.
  1. Đánh răng và súc miệng hàng ngày

  • Đánh răng mỗi ngày 2 lần là phù hợp với cả trẻ nhỏ và người trưởng thành. Thó quen đánh răng đều đặn mỗi ngày. Cùng với cách thức đánh răng chuẩn là biện pháp tốt nhất để bảo vệ răng bạn.
  • Đánh răng sau mỗi bữa ăn. Điều này giúp loại bỏ thức ăn và mảng bám bị mắc kẹt giữa răng và lợi của bạn. Chà lưỡi của bạn quá mạnh có thể làm tổn thương vùng lợi.
Đánh răng và súc miệng hàng ngày
Đánh răng và súc miệng hàng ngày
  • Bạn có thể súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Dùng chỉ nha khoa và súc miệng sẽ giúp đẩy lùi bệnh răng miệng.
  • Nước súc miệng có thể giúp giảm mảng bám, ngăn ngừa hoặc giảm viêm lợi. Nước súc miệng giúp loại bỏ các hạt thức ăn thừa, mặc dù nó không thay thế cho chỉ nha khoa hoặc đánh răng.
  1. Chế độ ăn khoa học

  • Dù bạn có rất nhiều cách bảo vệ tốt nhưng chế độ ăn không khoa học thì đều không hiệu quả. Chế độ ăn khoa học giúp cho bạn tăng miễn dịch và hạn chế tác nhân tấn công.
  • Dưới đây là những lời khuyên về chuyên gia:
  • Thực phẩm đa dạng với nhiều chất xơ như: rau , trái cây và các sản phẩm ngũ cốc
  • Giảm lượng đường và món tráng miệng sau mỗi bữa cơm chính không cần thiết.
  • Hạn chế tối đa đồ ăn vặt nhiều đường hóa học
  • Sử dụng các loại thuốc đúng theo hướng dẫn của bác sĩ và dược sĩ.
  1. Với trẻ nhỏ đặc biệt cần vệ sinh răng miệng cẩn thận

  • Đặc biệt, với trẻ vài năm đầu đời thường dễ mắc bệnh răng miệng. Do trẻ còn quá bé để ý thức được việc bảo vệ mình. Trẻ bú mẹ dễ hình thành những mảng bám trắng trên lưỡi và răng. Vậy làm sao để bảo vệ răng cho trẻ nhỏ?
  • Gạc răng miệng Mr.Papie là sản phẩm an toàn tuyệt đối cho trẻ từ 0 đến 3 tuổi. Mr.Papie đã sớm trở thành thương hiệu chăm sóc răng miệng bé nổi tiếng. Với sự nổi trội về hiệu quả, thương hiệu và dây chuyền sản xuất hiện đại. Gạc răng miệng Mr.Papie có công dụng với các tình trạng nấm miệng, tưa lưỡi, nấm lợi.
  • Sức khỏe của bé yêu là tinh thần của cha mẹ. Mr.Papie có nguồn gốc tự nhiên 100% trở thành sản phẩm tin cậy của gia đình Việt.
  1. Với người lớn cần bỏ thuốc lá

  • Hút thuốc có liên quan mạnh mẽ đến sự khởi phát của bệnh răng miệng. Vì hút thuốc làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn. Đồng thời, nó cũng khiến việc phòng bệnh nhiễm trùng nướu trở nên khó khăn hơn.
  • Hơn nữa, thuốc lá là nguyên nhân của nhiều bệnh tật và tai biến. Hãy bỏ thuốc lá để bảo vệ chính bạn và sức khỏe gia đình bạn nhé.
  1. Đi khám răng định kỳ

  • Người Việt Nam không có thói quen đi khám Nha khoa định kỳ. Bởi các bệnh về răng miệng không gây nhiều đau đớn và nguy hiểm. Tuy nhiên, để bảo vệ răng miệng hoàn toàn bạn hãy khám răng định kỳ.
Đi khám răng định kỳ
Đi khám răng định kỳ giúp phòng bệnh răng miệng
  • Kiểm tra thường xuyên 6 tháng một lần ngăn ngừa sự phát triển của sâu răng và các tổn thương khác cho răng. Việc chủ động đi khám sẽ làm giảm đáng kể các tình trạng nặng nề về răng miệng.
  • Nếu bạn có bất kỳ bất thường nào hãy đến nha sĩ ngay lập tức. Điều này sẽ giúp các bệnh nhân sớm được điều trị và nhanh khỏi hơn

Sẽ ra sao nếu răng miệng không được điều trị?

  • Cách phòng tránh bệnh răng miệng cần được áp dụng với tất cả lứa tuổi. Nếu có tình trạng viêm nặng trên răng hoặc lợi, chúng có thể lây lan nhanh chóng sang những chiếc răng bên cạnh. Đây là tình trạng phổ biến, do những vết sâu ăn kín và đôi khi bố mẹ không để ý được.
  • Các bệnh răng miệng không được điều trị không chỉ gây đau đớn và khó chịu, mà còn gây nguy cơ sức khỏe. Đặc biệt, nên thận trọng đối với các bệnh viêm răng như viêm nha chu và viêm tủy răng. Bởi vì nếu không được điều trị, nhiễm trùng như vậy có thể ảnh hưởng đến các mô xung quanh.
  • Ngay khi bạn nhận thấy hoặc nghi ngờ rằng bạn bị bệnh răng miệng. Vui lòng đi khám Nha khoa để có được chia sẻ và điều trị kịp thời.
  • Với trẻ nhỏ, các chuyên gia răng miệng sẽ tư vấn cho bạn sản phẩm Gạc răng miệng Dr.Papie để bảo vệ răng miệng cho trẻ trong những năm đầu đời. Sản phẩm là niềm tự hào của người Việt và bán ở nhiều cơ sở mẹ và bé, siêu thị trên cả nước

Sức khỏe bé yêu luôn được bảo vệ và săn sóc. Bài Cách phòng tránh bệnh răng miệng cho cả gia đình sẽ giúp bạn có những kiến thức cơ bản chăm sóc răng miệng. Chúc bạn luôn vui vẻ và hạnh phúc.

Liên hệ với chúng tôi để được giải đáp mọi thắc mắc và tư vấn về sức khỏe răng miệng của bé

Nhãn hàng Dr.Papie – CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM STARMED

  • Địa chỉ: số 20, TT4A, Khu đô thị Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội
  • Giờ hành chính: 024 3824 8222 | Hotline: 0911.225.336
  • Website: drpapie.com.vn

 

0/5 (0 Reviews)
0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0911225336 Zalo Facebook