Trẻ bị sốt siêu vi không nên ăn gì và cách chăm sóc như thế nào để trẻ nhanh khỏi nhất? Băn khoăn này của mẹ sẽ được chuyên gia Dr.Papie giải đáp chính xác trong bài viết dưới đây.
Có thể bạn quan tâm: 6 nguyên nhân sốt siêu vi ở trẻ em và 3 cách phòng đơn giản
1. Trẻ bị sốt siêu vi không nên ăn gì?
Bảng: Tóm tắt 6 loại thực phẩm cần tránh với trẻ sốt siêu vi
Loại đồ ăn |
Lý do không nên ăn |
Gây tăng nhiệt độ cơ thể do nhiều protein. |
|
Gây tăng nhiệt độ cơ thể. |
|
Đồ ăn sống, thức ăn chưa nấu chín kỹ |
Có thể chứa vi khuẩn, dễ gây tiêu chảy |
Nhiều đường làm bạch cầu bị kém hoạt động => bệnh lâu khỏi. |
|
Làm triệu chứng ho, sổ mũi của sốt diễn biến nặng hơn do nhiễm lạnh. |
|
Gây khó tiêu do hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa hoạt động bình thường. |
|
Có thế gây đau ở cổ họng khi nhai nuốt, khó hấp thu. |
***Lưu ý: Nếu băn khoăn về danh sách trên, mẹ có thể tham khảo lý giải chi tiết của chuyên gia Dr.Papie trong phần dưới đây.
1.1. Trứng
Trứng chứa rất nhiều protein. Sau khi lượng protein đi vào cơ thể sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên khiến bé sốt cao và lâu khỏi hơn. Vì vậy, mẹ cần hạn chế tối đa việc cho trẻ ăn trứng trong thời gian sốt siêu vi.
1.2. Đồ ăn cay
Các loại đồ ăn cay, nóng làm tăng chuyển hóa trong thể sinh ra nhiều nhiệt lượng. Nếu trẻ bị sốt siêu vi ăn đồ ăn cay có thể bị sốt cao và lâu khỏi hơn. Vì vậy, trong thực đơn cho trẻ bị sốt siêu vi tốt nhất là mẹ không cho các gia vị cay nóng (tỏi, ớt, hạt tiêu…) vào.
Ngoài ra, mẹ cũng nên hạn chế nấu đồ ăn cần chấm tương ớt để đảm bảo trẻ không đòi ăn cay trong giai đoạn này.
1.3. Đồ ăn sống, thức ăn chưa nấu chín kỹ
Mẹ cần loại bỏ thức ăn sống, chưa nấu chín kỹ ra khỏi thực đơn cho trẻ bị sốt siêu vi do chúng có chứa nhiều vi khuẩn E.coli, Salmonella có thể khiến trẻ bị sốt siêu vi tiêu chảy thậm chí có thể gây ngộ độc thực phẩm.
Thức ăn chưa chín kỹ cũng khiến hệ tiêu hóa của bé phải hoạt động mạnh để tiêu hóa. Vì vậy, khi bé bị sốt siêu vi, mẹ nên cho bé ăn chín, uống sôi để tình trạng bệnh không nặng hơn.
1.4. Nước uống chứa nhiều đường
Hệ miễn dịch bị ảnh hưởng khi ăn nhiều đường. Tiến sĩ Sulapas – Đại học y khoa Baylor, Houston đã giải thích: Lượng đường tăng cao làm các tế bào bạch cầu bị ức chế, hệ miễn dịch từ đó bị suy yếu khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng và lâu khỏi hơn.
Vì vậy, mẹ nên hạn chế cho bé ăn kẹo, uống nước ngọt khi bị sốt siêu vi. Nếu trẻ đòi, mẹ có thể cho bé ăn đồ ăn có vị ngọt tự nhiên, ít đường như: nước dừa, nước ép hoa quả…
1.5. Đồ ăn lạnh hoặc nước đá
Đồ ăn lạnh và nước đá không hề có tác dụng hạ sốt mà lại dễ khiến trẻ bị viêm họng, viêm thanh quản. Vì vậy, mẹ nên:
- Hâm nóng đồ ăn, sữa trước khi cho trẻ ăn.
- Không sử dụng nước đá, nước lạnh để cho trẻ uống hay pha thuốc.
1.6. Đồ ăn chiên rán, chứa nhiều chất béo
Khi bị sốt hệ tiêu hóa của bé sẽ bị yếu đi, trong khi đó các đồ chiên rán chứa nhiều cholesterol dễ khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu. Mẹ nên nấu các món canh, súp hoặc chiên không dầu để cho bé ăn trong giai đoạn này.
1.7. Đồ ăn quá cứng (đồ ăn giòn, hoa quả: táo, lê)
Khi bị sốt siêu vi, cơ thể bé sẽ mệt mỏi và lười ăn. Nhiều bé còn bị đau họng và khó nuốt nhất là với các thức ăn cứng. Vì vậy, mẹ nên cho bé ăn đồ ăn dễ nuốt như cháo, nước ép hoa quả để bé “chịu khó” ăn hơn, đảm bảo lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhanh phục hồi.
Xem thêm: Trẻ bị sốt siêu vi bao lâu thì khỏi? 3 dấu hiệu trẻ sắp khỏi sốt siêu vi
2. Lưu ý về chế độ ăn cho trẻ bị sốt siêu vi
Ngoài việc hạn chế 1 số đồ ăn không phù hợp, mẹ cần lưu ý về chế độ ăn phù hợp cho trẻ bị sốt siêu vi:
- Bổ sung nước, điện giải cho trẻ: Nên cho trẻ uống oresol, nước cơm, nước ép trái cây.
- Thực phẩm nên ăn cho trẻ bị sốt siêu vi
- Dạng thức ăn: Cho trẻ ăn thức ăn dạng lỏng như cháo, các loại súp rau củ nấu kỹ với thịt (gà, lợn, bò).
- Thức ăn giàu protein: Các loại thịt, đậu phụ, sữa non, sữa công thức.
- Thức ăn có nhiều chất xơ: Các loại rau củ nấu kỹ.
3. Lưu ý khi chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi
Ngoài việc cho trẻ sử dụng một chế độ ăn khoa học, tránh các thực phẩm không tốt thì mẹ cũng nên trang bị cho mình kiến thức về những thức nên làm và không nên làm khi chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi:
Nên |
Không nên |
Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng, nên chia thành các bữa nhỏ cho trẻ Cho bé ăn những loại thức ăn mềm dễ nuốt (cháo, sữa, súp). |
Không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong 1 bữa vì dễ gây nôn |
Dùng thuốc hạ sốt khi trẻ sốt trên 38.5 độ C để hạ sốt nhanh, hạn chế biến chứng nguy hiểm Dùng khăn lau hạ sốt để hạ sốt an toàn khi trẻ sốt dưới 38.5 độ hoặc lau kết hợp sau khi trẻ uống thuốc hạ sốt để bé hết sốt nhanh hơn. |
Không nên dùng thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt dưới 38.5. |
Cho trẻ nghỉ ngơi trong phòng riêng để khỏi sốt nhanh, hạn chế lây nhiễm cho người xung quanh. |
Hạn chế bé chạy nhảy, nô đùa hoặc tiếp xúc với nhiều người. |
Mặc quần áo thoáng mát, dễ thấm mồ hôi. Ưu tiên chất liệu cotton, Viscose… |
Không nên mặc quần áo kín, dày, bí bách. |
Tắm cho trẻ với nước ấm 35 – 38 độ C Tắm nhanh trong khoảng 5 phút, tắm trong phòng kín, lau khô sau khi tắm |
Không nên tắm cho trẻ trước quạt hoặc trước gió. |
Trong quá trình chăm sóc, bạn cần nắm rõ được các triệu chứng sốt siêu vi ở trẻ em để biết khi nào trẻ có biểu hiện nặng, khi nào trẻ khỏi bệnh để có biện pháp chăm sóc và thực đơn ăn uống phù hợp.
Sốt siêu vi nếu được chăm sóc đúng cách bé sẽ khỏi bệnh sau khoảng 5 – 7 ngày. Ngoài việc tìm hiểu trẻ bị sốt siêu vi nên kiêng gì, mẹ nên tham khảo thêm về cách chữa sốt siêu vi ở trẻ em để biết cách chăm sóc khoa học, hiệu quả nhất cho bé.
Nếu cần tư vấn thêm về tình trạng bệnh của bé, mẹ hãy liên hệ hotline 0911225336 hoặc để lại câu hỏi ở phần bên dưới để được chuyên gia Dr.Papie giải đáp chính xác nhất.
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà từ chuyên gia Nhi Khoa
Chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà đúng cách có vai trò quan trọng giúp kiểm soát cơn sốt, giúp trẻ nhanh hồi phục hơn....
Nhiệt độ phòng ngủ cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là lý tưởng?
Theo các chuyên gia y tế, nhiệt độ phòng ngủ lý tưởng cho trẻ sơ sinh nên dao động trong khoảng 26°C đến 28°C, tuy nhiên, mức nhiệt độ này...
Hướng dẫn cha mẹ tự theo dõi thân nhiệt trẻ sơ sinh tại nhà
Theo dõi thân nhiệt trẻ sơ sinh thường xuyên sẽ giúp cha mẹ phát hiện sớm tình trạng bất thường, hỗ trợ chẩn đoán và điều trị...
Sốt kéo dài ở trẻ em có phải là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng?
Trẻ bị sốt kéo dài có thể khiến cha mẹ lo lắng, tuy nhiên sốt kéo dài ở trẻ em có phải là dấu hiệu của một vấn đề nào...
Trẻ bị sốt virus nên ăn gì và không nên ăn gì để nhanh khỏi?
Chế độ ăn uống hợp lý ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hồi phục khi trẻ bị sốt virus. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết khi trẻ...
Hướng dẫn cách chườm nóng hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà
Sốt là vấn đề thường gặp ở trẻ em, có thể làm mẹ lo lắng. Ngoài việc cho bé uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ, mẹ...
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
Gạc Răng Miệng Dr.Papie Được Cấp Bằng Sáng Chế Độc Quyền Tại Cục Sở Hữu Trí Tuệ
Dược phẩm Starmed cùng nhãn hàng Dr.Papie tự hào khi sản phẩm Gạc Răng Miệng Dr.Papie đã được cấp Bằng Sáng chế Độc quyền tại Cục Sở hữu trí tuệ. Đây không chỉ là niềm tự hào cho thương hiệu mà...
Th11
Ngày hội Thể thao Văn hoá STARMED – Gắn kết vươn xa
Ngày 19/10 vừa qua tại Nhà máy Công nghệ cao STARMED, Tập đoàn Dược phẩm STARMED tổ chức chương trình “Ngày hội Thể thao Văn hóa” cho CBCNV Tập đoàn khu vực phía Bắc. Với phương châm mỗi một cá nhân...
Th10
Tập đoàn Dược phẩm STARMED lọt Top 100 Doanh nghiệp SME xuất sắc khu vực Châu Á
Vừa qua Tập đoàn Dược phẩm STARMED được vinh danh nhận giải thưởng SME100 – Top 100 Doanh nghiệp SME xuất sắc tại khu vực Châu Á. Giải thưởng là sự ghi nhận cho những nỗ lực không ngừng nghỉ của...
Th10
Công bố danh sách trúng giải “Đại sứ lan toả” chương trình “Đại Sứ Dr.Papie 2024”
Dr.Papie xin gửi lời cảm ơn chân thành đến ba mẹ và các bé đã tham gia và ủng hộ chương trình “ĐẠI SỨ DR.PAPIE 2024”. Sau 1 tháng diễn ra sôi nổi, chúng tôi rất vui mừng được công bố...
Th10
Dr.Papie thông báo gia hạn chương trình “Đại Sứ Thương Hiệu Dr.Papie 2024”
Nhằm đáp lại sự ủng hộ nhiệt tình của đông đảo Quý khách hàng gửi tiền trên toàn quốc, đồng thời tri ân và mang đến nhiều cơ hội trúng giải thưởng giá trị đến khách hàng. Dr.Papie thông báo gia...
Th10
Dr.Papie – Ngôi sao sáng tại triển lãm quốc tế mẹ bé Vietbaby Hà Nội 2024
Tại triển lãm Vietbaby Fair Hà Nội 2024, gian hàng DR.PAPIE chào đón hơn 13.000 khách hàng thăm quan và mua sắm. Với một loạt các hoạt động trải nghiệm cùng chương trình ưu đãi siêu hấp dẫn. VietBaby Fair –...
Th10
Tập đoàn Dược Phẩm Starmed chung tay sẻ chia đồng bào vùng bão lũ
Với tinh thần “Lá lành đùm lá rách”, Tập đoàn Dược phẩm STARMED cùng nhãn hàng Dr.Papie và DR.WET đã biến những đau thương thành hành động thiết thực. Chung tay đóng góp tích cực, trao gửi quà tặng và sẻ...
Th9
999+ Tên Đẹp Cho Bé Gái Sinh Năm 2025 Nhiều Ý Nghĩa
Xu hướng đặt tên hay cho bé gái năm 2025 không chỉ tập trung vào sự nữ tính, thanh thoát mà còn mang nhiều ý nghĩa về sự thành công, an lành và phẩm chất đạo đức. Vậy hãy cùng Dr.Papie...
Th9
Thông Báo: Dr.Papie Thu Hồi Sản Phẩm Hư Hỏng Do Tác Động Của Bão Số 3 Yagi
Với mong muốn chia sẻ những khó khăn với khách hàng, đại lý khu vực bị ảnh hưởng do bão số 3 (Yagi), Tập đoàn dược phẩm STARMED và nhãn hàng Dr.Papie thu hồi sản phẩm bị hư hỏng do bão...
Th9
Thể Lệ Chương Trình Đại Sứ Tắm Bé 2024
Dr.Papie chính thức tổ chức cuộc thi “Đại sứ tắm bé Dr.Papie 2024”. Cuộc thi nhằm tạo cơ hội để các cô tắm bé trên toàn quốc thể hiện tay nghề làm việc, tài năng tắm bé và tình yêu trẻ...
Th9
Starmed & Vietnam Children’s Fund ký biên bản ghi nhớ (MOU) triển khai chương trình chăm sóc trẻ sơ sinh vùng sâu vùng xa
Lễ ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác giữa STARMED GROUP và VIETNAM CHILDREN’S FUND đánh dấu bước hợp tác quan trọng trong hành trình lan tỏa yêu thương và kết nối cộng đồng, mở ra tương lai tươi sáng...
Th9
Gạc Dr.Papie nhận giải “Top 10 Sản phẩm – Dịch vụ tốt nhất vì Người tiêu dùng 2024”
Ngày 25/08/2024, Trong khuôn khổ chương trình “Tự hào Thương hiệu Việt 2024” được tổ chức tại Tp.HCM. Gạc răng miệng Dr.Papie đã xuất sắc được vinh danh trong giải thưởng “Top 10 sản phẩm – Dịch vụ tốt nhất vì...
Th8
Thể lệ chương trình Đại Sứ Thương Hiệu Dr.Papie 2024
Chương trình “Đại Sứ Thương Hiệu Dr.Papie 2024” chính thức khởi động, hứa hẹn mang đến một sân chơi hấp dẫn và ý nghĩa dành cho các ba mẹ và bé trên khắp Việt Nam. Được tổ chức bởi Dược phẩm...
Th8
Gian hàng Starmed: Điểm sáng thu hút tại sự kiện nhà thuốc lớn nhất 2024
STARMED đồng hành cùng BUYMED tại Workshop ngành Dược & Y tế 2024 “Nhà thuốc chuyển mình, Tương lai cất cánh”. Tại sự kiện, gian hàng STARMED đã ghi dấu ấn mạnh mẽ cho đông đảo khách hàng, đặc biệt với...
Th8
999+ tên hay cho bé trai độc lạ, ý nghĩa năm 2025
Đặt tên cho bé là một bước quan trọng đối với các bậc cha mẹ, không chỉ để con có một cái tên đẹp mà còn chứa đựng nhiều ý nghĩa sâu sắc. Một cái tên hay cho các bé trai...
Th8
Lá Tắm Chữa Vàng Da Sinh Lý Cho Trẻ Sơ Sinh Loại Nào An Toàn?
Tắm lá cho trẻ sơ sinh là kinh nghiệm dân gian có thể hỗ trợ chữa trị cho trẻ bị vàng da sinh lý mức độ nhẹ, nhưng phương pháp này không được các chuyên gia Nhi khoa khuyến khích. Hãy...
Th7
10+ loại lá tắm cho trẻ sơ sinh mát da phòng rôm sảy, mụn nhọt hiệu quả
Có nên tắm lá cho trẻ sơ sinh không, trẻ sơ sinh tắm lá gì tốt nhất để mát da phòng rôm sảy mụn nhọt....
Th7
Dr.Papie ra mắt Bọt tắm gội thảo dược 6MO+ với công nghệ chiết xuất bọt hạt trà thiên nhiên được nhiều mẹ Việt yêu thích .
Gần đây, Dr.Papie vừa cho ra mắt sản phẩm mới là Bọt tắm gội thảo dược Dr.Papie với công nghệ chiết xuất bọt hạt trà thiên nhiên đã thu hút sự quan tâm của đông đảo các mẹ bỉm tại Việt...
Th7
Khác biệt giữa Bọt tắm gội thảo dược Dr.Papie và Nước tắm gội thảo dược Dr.Papie là gì? Nên mua loại nào?
Dr.Papie là thương hiệu nổi tiếng trong ngành dược phẩm với các sản phẩm chăm sóc trẻ em thành phần thiên nhiên lành tính, dịu nhẹ. Đặc biệt, các loại sữa tắm đến từ thương hiệu Dr.Papie đang được rất nhiều...
Th7
Dr.Papie Chương Trình Khuyến Mại: Săn Thẻ Siêu Nhân Răng – Đổi Quà Cực Chất
Tên chương trình khuyến mại: Săn Thẻ Siêu Nhân Răng – Đổi Quà Cực Chất Thời gian khuyến mại: Từ 20/08/2024 đến 31/12/2024 hoặc tới khi hết số lượng quà tặng Khách hàng của chương trình khuyến mại (đối tượng được...
Th7