Nhiệt độ nước tắm thích hợp cho trẻ sơ sinh, những lưu ý mẹ nên biết

Tắm nước ấm cho trẻ sơ sinh không chỉ giúp vệ sinh cho bé sạch sẽ mà còn giúp bé thư giãn và dễ ngủ. Nhưng nước tắm quá nóng có thể khiến da trẻ bị khô, nghiêm trọng hơn là tổn dương da của bé. Vậy nhiệt độ nước tắm cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là thích hợp, hãy cùng Dr.Papie tìm hiểu ngay sau đây.

Nhiệt độ nước tắm cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là thích hợp

Vì khả năng điều chỉnh thân nhiệt của trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện, nên nhiệt độ nước tắm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và làn da mỏng manh của trẻ.

Tắm nước quá nóng cho trẻ sơ sinh có thể khiến trẻ bị khô da, thậm chí bị bỏng. Còn tắm nước quá lạnh có thể làm giảm thân nhiệt, trẻ dễ bị cảm lạnh cũng như mắc các bệnh về đường hô hấp.

Theo các chuyên gia Nhi khoa, nhiệt độ nước tắm thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh nên khoảng từ 35 – 38 độ C, gần tương đồng với nhiệt độ cơ thể. Nhiệt độ nước tắm như này là vừa đủ ấm, cũng như an toàn với làn da của trẻ sơ sinh.

Nhiệt độ nước tắm tương đồng với nhiệt độ cơ thể cũng giúp trẻ cảm thấy an toàn như môi trường trong bụng mẹ, trẻ sẽ bình tĩnh hơn, không quấy khóc khi tắm.

Hướng dẫn cách pha nước tắm cho trẻ sơ sinh an toàn

Để pha nước tắm cho trẻ an toàn mẹ có thể thực hiện các bước như sau:

• Chuẩn bị sẵn hai thau nước, nhiệt kế, và dụng cụ tắm cho trẻ
• Pha nước tắm: Mẹ nên xả nước lạnh vào trong chậu trước rồi mới xả nước nóng vào sau cho đến khi nhiệt độ thích hợp.
• Đo lại nhiệt độ nước: Nên sử dụng loại nhiệt kế nước tắm cho bé chuyên dụng, có thể vừa dùng để đo nhiệt độ nước tắm vừa để dùng làm đồ chơi cho bé khi tắm. Nếu không có nhiệt kế, mẹ có thể dùng cùi trỏ của mình để kiểm tra, nếu chỉ cảm thấy hơi ấm, không nóng là nhiệt độ nước ở mức 38 độ C.

Mẹ tuyệt đối không được xả nước khi đang tắm cho trẻ vì có thể khiến trẻ bị bỏng nếu xả nhầm nước nóng. Để đảm bảo an toàn, mẹ cũng nên điều chỉnh nhiệt độ của máy nước nóng trong khoảng 49 độ C.

Cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh khi tắm

Thân nhiệt của trẻ sơ sinh có thể hạ nhanh chóng trong quá trình tắm. Vì vậy, ngay cả khi nước tắm đã được pha với mức nhiệt an toàn thì đôi khi trẻ vẫn có thể bị nhiễm lạnh khi tắm.

Để giữ ấm cho trẻ trong quá trình tắm mẹ cần lưu ý sau.

Trước khi tắm:

• Chuẩn bị môi trường tắm ấm áp, kín gió. Vào mùa đông, mẹ có thể sử dụng máy sưởi cho nhà tắm nếu có thể để đảm bảo không gian tắm của trẻ luôn ấm áp.
• Chuẩn bị đầy đồ dùng cho bé trước khi tắm: quần áo,tất tay, tất chân, khăn tắm, khăn lau mặt, bỉm,… để thay mới ngay sau khi lau khô người.
• Chuẩn bị sẵn hai thau nước tắm, một thau để tắm, một thau để bổ sung thêm nước hoặc để tráng lại khi cần.

Trong khi tắm:

• Luôn kiểm tra lại nhiệt độ nước trước khi tắm.
• Mực nước khi tắm nên khoảng 8-10cm,  Độ sâu của nước nên ngập tới phần cổ để cơ thể trẻ không tiếp xúc với không khí bên ngoài.
• Trong quá trình tắm, hãy tắm tuần tự từ phần đầu, cổ, ngực, nách rồi tới phần thân dưới cho bé.
• Sau khi gội đầu, cần lau khô cho bé để tránh bé bị nhiễm lạnh.
• Cần lau khô và vệ sinh kỹ phần rốn của bé để tránh bị nhiễm trùng
• Quá trình tắm cho trẻ sơ sinh phải thật nhanh chóng trước khi nước bị nguội, chỉ nên tắm trong khoảng 5 – 10 phút.

Sau khi tắm:

• Sau khi vừa tắm xong, ba mẹ nên sử dụng khăn bông mềm, để quấn bé vừa giữ ấm vừa thấm nước còn trên cơ thể bé
• Lau khô người cho bé và mặc quần áo cho bé ngay.
• Vào mùa hè, mẹ nên cho trẻ mặc quần áo mỏng, thông thoáng và có khả năng thấm hút tốt. Vào mùa đông, mẹ chú ý giữ ấm cho trẻ cả phần đầu, cổ, bàn tay và bàn chân.
• Tránh trường hợp mặc cho trẻ quá nhiều lớp áo gây tiết mồ hôi, thấm ngược vào trong có thể dẫn đến cảm lạnh hay thậm chí là viêm phổi ở trẻ.
• Hãy đảm bảo nhiệt độ phòng ngủ cho trẻ sơ sinh luôn ấm áp sau khi tắm, không để nhiệt độ khiến trẻ bị quá nóng hay lạnh.

Hi vọng với những thông tin trên đây đã có thể giúp cha mẹ biết cách kiểm tra nhiệt độ nước tắm và giữ cho trẻ ấm áp trong suốt quá trình tắm. Cha mẹ hãy trang bị thêm các kiến thức và kỹ năng để chăm sóc cho con an toàn nhé!

Hướng dẫn cách tắm cho trẻ sơ sinh lần đầu an toàn tại nhà