Hạ sốt cho bé bằng chanh như thế nào cho đúng, mẹ nên biết

Chanh có thể được sử dụng như một phần của biện pháp giảm sốt cho trẻ em, nhưng cần phải sử dụng một cách cẩn thận và khoa học

Công dụng hạ sốt của chanh

Chanh được biết đến như một “siêu thực phẩm” không chỉ bởi chứa nguồn vitamin C dồi dào, mà còn bởi các công dụng kháng vi khuẩn và chống vi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, liên quan đến việc hạ sốt, công dụng của chanh không được xác nhận hoàn toàn do chưa có đủ nghiên cứu khoa học dẫn chứng mạnh mẽ. Tuy nhiên, với một số lợi ích nhất định, chanh vẫn được sử dụng như một phần của biện pháp giảm sốt.

Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng chanh để giảm sốt ở trẻ em:

• Cung cấp nước và điện giải: Nước chanh giúp cung cấp nước và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ không bị mất nước và điện giải do sốt.
• Giảm cảm giác khó chịu: Mùi thơm của chanh có thể giúp làm giảm cảm giác khó chịu khi trẻ sốt, giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.
• Tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng: Chanh cung cấp axit ascorbic (vitamin C), giúp tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng khác từ thực phẩm, đặc biệt là khi trẻ không muốn ăn khi sốt.
• Giảm viêm: Nước chanh có thể giúp giảm viêm và kháng khuẩn, giúp cơ thể của trẻ chiến đấu hiệu quả hơn với các vi khuẩn gây sốt.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chanh có thể giúp kích thích tiêu hóa, giảm các vấn đề tiêu hóa thường gặp khi trẻ sốt như buồn nôn hoặc khó tiêu.

Hướng dẫn hạ sốt cho trẻ bằng chanh

1. Lau người hạ sốt cho bé bằng tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh có chứa hàm lượng lớn hợp chất D-Limonene có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Nếu bé bị cảm lạnh, hương thơm của tinh dầu chanh cũng giúp làm thông thoáng đường mũi bị tắc nghẽn và giúp giảm cảm lạnh hiệu quả.

Để giảm sốt cho bé bằng tinh dầu chanh mẹ có thể thực hiện như sau:

• Chuẩn bị một chiếc khăn mềm, nước ấm
• Hoà một ít tinh dầu chanh với nước ấm và lau người cho trẻ.

Mẹ cũng có thể kết hợp sử dụng các loại máy xông tinh dầu để khuếch tán tinh dầu chanh trong phòng giúp bé thư giãn.

2. Hạ sốt cho trẻ bằng cách đắp chanh vào lòng bàn chân

Đắp chanh vào lòng bàn chân khi trẻ bị sốt là một mẹo hạ sốt dân gian các mẹ có thể áp dụng với trường hợp trẻ bị sốt nhẹ từ 37,5-38 độ. Cách thực hiện như sau: cắt chanh thành những lát mỏng sau đó dùng các lát chanh đắp và chà nhẹ nhàng lên các vùng trán, gan bàn tay, bàn chân và dọc sống lưng cho bé.

Lưu ý khi chà xát chanh cho bé nên tránh các vùng da bì trầy xước, các vùng da mỏng vì chanh có thể làm kích ứng da bé.

Những lưu ý khi dùng chanh hạ sốt cho bé

• Hạ sốt bằng chanh chỉ là phương pháp hạ sốt tạm thời, hiệu quả không cao và có thể gây kích ứng da, dạ dày ở trẻ.
• Nên sử dụng các phương pháp hạ sốt an toàn và hiệu quả hơn như cho bé uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ, lau người bằng khăn ấm, mặc quần áo mỏng nhẹ, thoáng mát.
• Khi bé có dấu hiệu sốt cao, co giật, khó thở cần đưa bé đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Ở một mức độ nào đó, chanh có thể giúp giảm cảm giác khó chịu khi trẻ bị sốt, nhưng nó không nên được coi là một biện pháp hạ sốt chính. Vì vậy, khi bé của bạn