[Giải đáp] Trẻ sốt siêu vi có tắm được không? Chuyên gia Dr.Papie

Trẻ bị sốt siêu vi có tắm được không? Có ý kiến cho rằng việc tắm sẽ gây cảm lạnh khiến bệnh nặng hơn. Ý kiến khác lại khẳng định: Tắm giúp bé giảm nóng, hạ sốt nhanh. Theo các chuyên gia thì cả 2 ý kiến trên đều không đúng hoàn toàn. Để có câu trả lời chính xác nhất, mẹ tham khảo tư vấn của Dr.Papie trong bài viết dưới đây!

Xem thêm: Vì sao trẻ bị sốt siêu vi? 6 nguyên nhân và 3 cách phòng sốt siêu vi ở trẻ em chuẩn nhất.

1. Trẻ bị sốt siêu vi có nên tắm không?

Mẹ NÊN tắm cho trẻ sốt siêu vi bằng nước ấm vì một vài lợi ích sau:

• Hạ sốt nhanh hơn: Tắm cho trẻ sốt siêu vi bằng nước ấm giúp tạo phản xạ nhiệt, làm giãn mạch máu trên da giúp nhiệt trong cơ thể bé thoát ra nhanh hơn.
• Phòng tránh bệnh da liễu: Khi bé bị sốt siêu vi thì mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều. Nếu không tắm thường xuyên dễ gây bít tắc chân lông, tạo môi trường để vi khuẩn, nấm phát triển. Khi đó, bé sẽ dễ mắc các bệnh về da: mụn nước, viêm da, hăm da…
• Bé thoải mái, dễ chịu hơn: Sốt cao kèm theo mồ hôi khiến bé khó chịu. Việc tắm không chỉ giúp làm sạch mồ hôi, bã nhờn khó chịu trên da mà còn giúp bé cảm thấy được hạ sốt tức thì, thoải mái, dễ chịu ngay sau khi tắm.

Mẹ KHÔNG tắm cho trẻ sốt siêu vi khi:

• Trẻ đang bị tiêu chảy, nôn mửa, sốt cao trên 37.5 độ, vừa ăn no xong
• Nước tắm lạnh dưới 25 độ C

Trẻ bị sốt siêu vi có nên gội đầu không?

Tương tự như tắm, mẹ có thể gội đầu cho bé để loại bỏ sạch bã nhờn, chất tiết trên da đầu của bé. Gội đầu còn làm sạch da giúp lỗ chân lông thông thoáng giúp trẻ dễ thoát mồ hôi tăng khả năng hạ nhiệt.

Lưu ý khi gội đầu:

• Sử dụng nước ấm và gội nơi kín gió.
• Thao tác nhanh để không bị nhiễm lạnh. Nên gội trong 2-3 phút.
• Gội xong thì phải lau khô và sấy tóc ngay cho bé.

Có thể mẹ quan tâm: 8 triệu chứng triệu chứng sốt siêu vi ở trẻ em không điển hình khiến mẹ dễ bỏ qua.

2. Tắm đúng cách cho trẻ bị sốt siêu vi

2.1. Tắm nước ấm

Nước ấm (37 – 38 độ C) có tác dụng làm giãn mạch máu dưới da, kích thích phản xạ hạ nhiệt của cơ thể giúp bé hạ sốt, phòng co giật do sốt. Ngoài ra tắm nước ấm cũng tránh làm bé bị cảm mạo, nhiễm lạnh hơn so với tắm nước lạnh. 

Lưu ý: Không sử dụng nước quá nóng (trên 40 độ  C) vì da bé mỏng dễ gây bỏng.

2.2. Không tắm quá lâu (tắm trong 5 -7 phút)

Không tắm cho bé quá 7 phút vì tắm lâu khiến bé dễ nhiễm lạnh làm tình trạng bệnh nặng hơn. Mẹ nên tắm cho trẻ trong phòng kín gió và lau khô toàn thân bé sau khi tắm.

2.3. Không tắm khi trẻ đang trong cơn sốt

Bé sốt nhiệt độ tăng cao cơ thể sẽ đáp ứng lại bằng tăng thoát nhiệt (giãn mạch, đổ mồ hôi) để hạ nhiệt. Nếu cho trẻ tắm lúc này bé dễ bị nhiễm lạnh, cảm lạnh.

Mẹ nên đo nhiệt độ ở dưới nách bé trước khi tắm. Nếu:

• Dưới 37.5 độ C: Tắm cho bé bằng nước ấm không quá 7 phút kết hợp massage và lau khô người sau khi tắm.
• Từ 37.5 độ đến 38.5 độ: Sử dụng phương pháp chườm ấm hoặc chườm mát bằng khăn lau hạ sốt để hạ sốt từ từ và an toàn cho bé.
• Trên 38.5 độ: Mẹ nên cho bé uống thuốc hạ sốt để hạ sốt nhanh, tránh biến chứng co giật khi sốt cao. Mẹ có thể tham khảo: Bé sốt siêu vi uống thuốc gì? Hoặc đưa bé đi bác sĩ nếu chưa biết cách xử trí tốt nhất.

Mẹ có thể tham khảo sử dụng khăn hạ sốt DrPapie với thành phần gồm 4 loại thảo dược hạ có tác dụng hạ sốt nhanh và an toàn cho trẻ. Đồng thời, khăn hạ sốt Dr.Papie còn có thêm thành phần gel dưỡng ẩm da giúp da bị không bị khô khi lau.

2.4. Tắm cho bé bằng thảo dược

Ngoài dùng để uống thì thảo dược cũng được dùng để đun nước tắm cho trẻ bị sốt. Ưu điểm của việc tắm với thảo dược:

• Chống cảm mạo.
• Tinh dầu trong dược liệu làm sạch lỗ chân lông, làm da bé thông thoáng giúp tăng thoát nhiệt và tránh các bệnh về da.
• Tăng sức đề kháng cho da bé, ngăn viêm, hăm khi bé nằm một chỗ quá lâu.

Xem thêm: 11+ dòng sữa an toàn dành cho trẻ em, trẻ sơ sinh

3. 6+ nước tắm thảo dược an toàn cho trẻ bị sốt siêu vi

Sau đây là danh sách 6+ loại nước tắm thảo dược an toàn được chuyên gia khuyên dùng để tắm cho trẻ sốt siêu vi:

3.1. Nước tắm sả chanh

Công dụng: Thành phần chính trong cây sả là tinh dầu citral có tác dụng chữa cảm sốt, đầy bụng, tiêu chảy.

Chuẩn bị:

• Bước 1: Lấy 8 -9 nhánh sả, 2-3 lá chanh. Có thể đập dập sả trước.
• Bước 2: Cho sả và lá chanh vào nồi đun với khoảng 500ml nước. Đun sôi 10 phút thì dừng lại.
• Bước 3: Đổ hỗn hợp ra thau sau đó thêm nước lạnh đến khi nhiệt độ nước tắm khoảng 37-38 độ.

3.2. Nước tắm gừng

Công dụng: Gừng là một dược liệu có tính ấm. Khi tắm nước gừng quá trình lưu thông máu sẽ diễn ra nhanh hơn cơ thể trẻ dễ thoát mồ hôi và hạ sốt nhanh hơn.

Chuẩn bị:

• Bước 1: Lấy 1 củ gừng tươi (30-40g). Đập dập.
• Bước 2: Cho gừng vào nồi đun với 1 – 1.5 lít nước. Đun sôi khoảng 10 phút thì dừng lại.
• Bước 3: Đổ nước gừng vừa đun ra thau rồi thêm nước lạnh đến khi nhiệt độ nước tắm đạt 37 -38 độC là được.  

3.3. Nước tắm lá tre

Công dụng: Lá tre non có thành phần choline, chlorophyll có tác dụng chữa cảm sốt, mụn nhọt.

Chuẩn bị: 

• Bước 1: Lấy khoảng 20-30g lá tre tươi. Rửa sạch sẽ. Có thể ngâm với nước muối loãng 3 -5 phút để làm sạch.
• Bước 2: Đun lá tre với 1 lít nước, đợi sôi 15 phút thì dừng lại.
• Bước 3: Đổ nước lá tre ra rồi pha thêm nước lạnh đến khi nhiệt độ nước tắm khoảng 37 – 38 độ.

3.4. Nước tắm lá tía tô

Công dụng: Lá tía tô có vị cay, tính ấm có tác dụng làm toát mồ hôi, hạ sốt. Tắm lá tía tô giúp làm sạch da, nở lỗ chân lông, đào thải mồ hôi và nhiệt độ ra ngoài, hạ sốt nhanh hơn.

Chuẩn bị:

• Bước 1:  Lấy 1 nắm lá tía tô ( 100 gam), rửa sạch, để ráo nước.
• Bước 2:  Cho lá tía tô vào 2 lít nước, đun sôi trong 10 phút.
• Bước 3: Chắt lấy nước, thêm nước lạnh đến khi nước tắm có nhiệt độ khoảng 37 –  38 độ C.

3.5. Nước tắm tinh dầu tràm

Công dụng: Trong dầu tràm có chứa đến 42% hợp chất Cineol có tác dụng hạ sốt, giữ ấm cho trẻ vô cùng hiệu quả. Dầu tràm cũng có chứa Terpineol có tác dụng diệt các vi khuẩn, virus trên da của trẻ giúp phòng ngừa lây chéo.

Chuẩn bị:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 chậu nước tắm khoảng 3-4 lít nước, nhiệt độ nước tắm khoảng   37-38 độ.
• Bước 2: Cho khoảng 5-7 giỏi tinh dầu tràm vào khuấy đều.

3.6. Nước tắm lá kinh giới

Công dụng: Kinh giới có 1.8% thành phần là các tinh dầu limone, meton có tác dụng hạ nhiệt, chống dị ứng.

Chuẩn bị:

• Bước 1: Lấy 20-3 gam cành lá tươi của cây kinh giới rửa sạch. Ngâm với nước muối loãng 5 phút.
• Bước 2:  Sau đó cho vào nồi nấu với 1 lít nước, đợi sôi 5 phút thì dừng.
• Bước 3: Đổ nước kinh giới vừa đun ra thau rồi thêm nước lạnh đến khi nhiệt độ nước tắm khoảng 37-38 độ là được.

Cách tắm đúng để phát huy tối đa tác dụng hạ sốt của dược liệu:

• Vệ sinh vùng đầu: Gội đầu thật nhanh cho bé sau đó lấy khăn lau vùng mặt, má, cổ, tai và gáy. Sau đó lấy khăn khô lau khô vùng đầu cho trẻ.
• Vệ sinh vùng thân: Đầu tiên mẹ hãy cho chân bé vào chậu tắm trước, sau đó từ từ hạ toàn bộ cơ thể bé xuống để bé kịp làm quen với nhiệt độ của nước tắm. Trong lúc tắm cho bé mẹ nên lau kỹ ở nách, lưng, bẹn. Lau khô người cho bé.

Lưu ý: Việc chuẩn bị nước tắm yêu cầu mẹ phải có thời gian khoảng 30 phút -1 tiếng để sơ chế nguyên liệu và chuẩn bị nước tắm cho trẻ. Nếu bận rộn, mẹ có thể thay thế bằng nước tắm thảo dược Dr.Papie để tiết kiệm thời gian chuẩn bị, an toàn và hiệu quả cho trẻ sốt siêu vi.

Tham khảo thêm câu trả lời của chuyên gia về: Trẻ bị sốt siêu vi không nên ăn gì?

Như vậy, sốt siêu vi có được tắm không còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh của trẻ. Nếu trẻ không có biểu hiện nôn, tiêu chảy, sốt cao trên 37.5 độ thì mẹ có thể tắm cho bé bằng nước ấm (35 – 37 độ C).

Nếu còn băn khoăn về cách chăm sóc cho trẻ sốt siêu vi, mẹ có thể tham khảo thêm bài viết: cách điều trị sốt siêu vi ở trẻ em hoặc liên hệ với chuyên gia Dr.Papie để được giải đáp chính xác nhất.